2023年5月15日月曜日

5/17ときめき大学 第2回「健康な骨とカルシウム」

 5月17日(水)10時~ 公民館2階講堂

第2回ときめき大学のテーマは「健康な骨とカルシウム」です。

〈講師〉雪印メグミルク 栄養士 木庭理恵さん

〈内容〉●骨が生まれ変わるメカニズム

    ●骨の健康維持4つのポイント

    ●カルシウムが手軽にとれるメニュー

那珂南校区内にお住いの60歳以上の方が対象です。

ぜひお気軽にご参加ください。